A Conquista da sua Saúde e Beleza

A Conquista da sua  saúde e beleza é o nome do meu blog, nele vamos ter vários temas interessantes, falando da saúde e beleza é claro, mostrando os prós e contras, ou seja, mostrando o que é benéfico para a sua saúde que automaticamente induz a beleza. Você é o que você come, é o que dizem na verdade, então vamos nos alimentar direitinho para mantermos a saúde em dia. Mães ensinem seus filhos desde já a se alimentarem corretamente, pois no futuro eles podem se tornarem adultos que só comem produtos com alto teor de gorduras com vários agravantes para a má alimentação e isso vai influenciar na saúde de seus pequenos, então pensem e não façam a vontade deles, porque criança não pode ter vontade sempre que quiser, trocar um prato de refeição saudável por um hambúrguer cheio de molhos gordurosos e outras coisas e também redes de fast foods que futuramente vai fazer mal para a saúde do seu bolso. Pensem nisso mães, tudo bem de vez em quando um agradozinho no fim de semana não faz mal contanto que não seja exagerado, extrapolado seguindo sempre alimentação incorreta, pois no futuro fica muito complicado. Há reportagens mostrando crianças com obesidade, com colesterol alto, com hipertensão, com diabetes, câncer, e tudo isso muitas vezes acarretado pela má alimentação na maioria das vezes, por isto cuidado com o que vocês colocam em seus pratos. Isto tudo que eu disse acima é uma dica, e não uma crítica, me desculpem se passei a impressão errada agora o resto é com vocês. Postei alguns sites e vídeos falando sobre a má alimentação, leiam com atenção e depois sim tirem suas conclusões do certo e errado, bom é isto, espero que vocês tenham gostado Boa Sorte meus queridos e minhas queridas. Muita saúde pra vocês.


Comentem, suas opiniões são importantes.






http://sinterrj.blogspot.com/2011/10/alimentacao-incorreta-prejudica.html
http://vilamulher.terra.com.br/doencas-causadas-pela-ma-alimentacao-11-1-70-52.html
http://www.vocesabia.net/saude/saude-em-dia/
http://www.sadia.com.br/dicas/150_de+bem+com+a+comida/151_de+bem+com+a+comida/214_o+que+voce+precisa+saber+para+ser+vegetariano?s_kwcid=VidacomS-Dicas_Google_LP_Debemcomacomida-Servegetariano_alimentacaoveget

Trabalho feitos por estudantes do Instituto Rangel Pestana e por sinal, um ótimo vídeo, ele mostra exatamente sobre as doenças causadas pela  má alimentação. Este vídeo foi postado por mim neste blog através do you tube que é uma ótima fonte de pesquisas. Eu só postei o vídeo aqui, pra deixar bem claro, sou contra plágio, só estou divulgando este vídeo que achei super interessante e gostaria de compartilha-lo com vocês.

Outra pesquisa ótima, vamos consumir fibras, afinal elas são responsáveis por evitar o câncer de intestino, então vamos consumir fibras, além de necessárias são deliciosas.

Olha aí mais um vídeo bem interessante a respeito dos cálculos renais ou popular (pedras nos rins).