Queda de Cabelos
Hoje em dia, numa sociedade em que se valoriza cada vez mais a aparência física, é importante ter vários cuidados com a sua imagem. Um dos aspectos incontornáveis é a calvície, popularmente designada por careca. Nos últimos anos o interesse para a combater tem vindo a aumentar (cada vez mais) e parece que não vai ficar por aqui. Existem cada vez mais pessoas à procura de soluções para este problema. Aqui vocês vão poder encontrar boas informações e orientações para que consiga resolver ou pelo menos diminuir este problema.
Muitas vezes é só associada ao sexo masculino, no entanto é um problema que afeta tanto homens como mulheres embora de forma diferente. Nos homens começa por se manifestar na zona frontal e no caso das mulheres representa uma redução do volume e densidade do cabelo, sobretudo na parte superior. Embora esteja provado que os homens tem maior predisposição genética para a calvície, são as mulheres quem mais sofre com este problema, pois tem tendência a escondê-la essencialmente por vergonha. As mulheres estão mais expostas a problemas do foro psicológico do que os homens, mas vai ver que não vale a pena. Várias pessoas nos tem dito que não se sentem bem consigo próprias e tem uma auto-estima muito baixa devido a este problema. O nosso primeiro conselho é não se deixar abater por isto, até porque... não é o único(a). Milhões de pessoas estão na sua situação. Por isso anime-se, porque mesmo que não haja solução para tudo, para a falta de cabelo há.
O ciclo do cabelo é composto pelo crescimento, repouso e queda. Uma queda dita normal pode ir até à volta dos 100 cabelos por dia e quando ultrapassa este valor e começamos a verificar uma perda acentuada dos cabelos, devemos consultar um dermatologista. Aqui começa a primeira batalha contra este problema.
Os cabelos são pelos que nascem na cabeça do ser humano, e são formados pela raiz em forma de bolbo e a haste composta por três camadas concêntricas. Uma cabeleira normal tem cerca de 120000 cabelos e cresce cerca de 1cm por mês. A cor é determinada pela melanina e difere com a idade e de pessoa para pessoa, o embranquecimento deve-se à redução progressiva dos melanócitos. Os cabelos podem ainda ser rijos, frisados ou finos. Ou seja existem vários tipos.
E o melhor é que, para domar os fios, você não precisa gastar uma fortuna com cremes. Há como hidratá-los com máscaras caseiras baratinhas. 'O abacate contém óleos capazes de repor muitos dos nutrientes necessários para deixar os cabelos saudáveis e bonitos', diz Limage. Ele ensina a preparar quatro receitas infalíveis, que fazem maravilhas por todos os tipos de fio (além de uma máscara específica para cabelos oleosos).
2 - Na hora de lavar, use um shampoo específico para o seu couro cabeludo ou, se preferir, um antirresíduos. Depois, aplique a máscara mecha por mecha, massageando-as. Aguarde o tempo determinado. Por fim, enxágue com água morna ou fria.
3 - A máscara deve ser aplicada somente no comprimento da cabeleira, nunca no couro!
Ingredientes do chá de alecrim: 1 xícara de chá de água misturadas a 1 colher de sopa de alecrim seco ou 2 colheres de sopa de alecrim fresco.
Preparo do chá de alecrim: Aqueça a água, antes da fervura desligue o fogo e acrescente o alecrim. Tampe a vasilha com um pires e deixe 10 minutos em infusão. Coe e coloque para esfriar.
Preparando a máscara: A semente de linhaça deve ficar de molho duranta toda uma noite. De manhã você deve batê-la no liquidificador com um copo de 200 ml do chá de alecrim. Coe em um coador feito de tecido de voil.Você ainda pode acrescentar 2 gotas de óleo essencial de cedro, mas é opcional. Misture muito bem.
Aplicação: Lave a cabeça normalmente com o shampoo de costume. Após enxugar os cabelos aplique a máscara em todo o couro cabeludo fazendo movimentos circulares, e depois nos cabelos. Envolva os cabelos com uma toalha úmida e deixe-a agir por 30 minutos. Remova a máscara com água corrente e fria. Passe o seu condicionador de costume e enxague. Esta aplicação pode ser feita 1 vez a cada semana, antes do anoitecer para que o couro cabeludo seque antes de dormir. Jamais se deve deitar com os cabelos úmidos.
Atenção: Pela presença do Alecrim esta máscara não pode ser usada por gestantes, hipertensos e pessoas com histórico de epilepsia.
· 1 mamão papaia
Creme de amêndoas
1- Girassol com bananas
Bata no liquidificador uma colher (sopa) de óleo de girassol com duas bananas nanicas maduras. Em seguida, coloque a mistura no "sachet" e aplique.
2- Nozes e leite de coco
Passe pelo processador 1/2 xícara de nozes, acrescente ½ xícara de leite de coco e forme uma pasta. Coloque no "sachet" e aplique.
Fonte: http://www.quedadecabelo.net/
Os cabelos são pelos que nascem na cabeça do ser humano, e são formados pela raiz em forma de bolbo e a haste composta por três camadas concêntricas. Uma cabeleira normal tem cerca de 120000 cabelos e cresce cerca de 1cm por mês. A cor é determinada pela melanina e difere com a idade e de pessoa para pessoa, o embranquecimento deve-se à redução progressiva dos melanócitos. Os cabelos podem ainda ser rijos, frisados ou finos. Ou seja existem vários tipos.
A sua vitalidade pode também depender do estado de saúde do indivíduo, algumas doenças podem afetar negativamente o seu cabelo, bem como os antibióticos e as tintas que podem levar à queda do cabelo ou alopecias. A alopecia distingue-se da calvície por ser definitiva e pelas suas causas, tais como doenças infecciosas, parasitas, doenças dermatológicas, perturbações endócrinas, por medicação e psico-neuroses. O tratamento é do fórum dermatológico.
São várias as causas para a queda como uma má alimentação, anemia, deficiência de Zinco ou Magnésio no organismo, stress, tabaco, período pós-parto, mas a principal é a calvície androgenética ou seja a predisposição genética herdada dos pais. Muito raramente, uma pessoa com pais e/ou tios com calvicie não sofrem do mesmo problema. Mas se antigamente as alternativas não abundavam e a sociedade não dava muito valor a este problema, atualmente pode fazer algo por si.
Hoje em dia são várias as opções para tratamento ou redução da queda de cabelo, e podem ser tantas e tão variadas, como produtos cosméticos de venda ao publico, tratamentos com medicação via oral ou localmente receitadas pelos médicos ou tratamentos cirúrgicos tais como o transplante capilar, mas para estas deverá sempre consultar o seu dermatologista.
Existem soluções mais simples, que passam por ter simples cuidados diários. Verá resultados ao fim de algum tempo e quanto mais depressa atuar, melhor serão os resultados. Se estiver ainda na altura de "evitar" estas soluções mais simples são uma boa alternativa. Se já estiver mesmo calvo terá de consultar um dermatologista para o ajudar.
Causas
Existem vários fatores para que a queda de cabelo se suceda. Alguns são apenas fatores temporários e sazonais e com estes não se deve preocupar em excesso. Outros são fatores do dia-a-dia como as várias agressões diárias a que o cabelo está sujeito. Outro aspecto muito importante que pode originar falhas no cabelo é sem dúvida o aspecto genético. Se tem familiares (pai, tios...) com calvície é bastante provável que sofra ou venha a sofrer também deste problema e os maiores problemas são devidos a este fator. Se este último fator não se aplicar a si e acha que não existem razões para a sua queda de cabelo, consulte rapidamente um médico. Para além do aspecto genético, vamos então falar das causas em geral que podem levar a este problema.
Uma das causas mais comuns e que normalmente não se dá a devida importância é a agressividade com que se penteia. Tem de ter cuidado neste aspecto.
Não se esqueça que uma má alimentação, pobre em proteínas pode originar problemas. Faça uma alimentação equilibrada, consulte um nutricionista se necessário.
Doenças como anemia, ou até mesmo febres ou infecções pode também ser prejudicial. A solução neste caso passa por recuperar a sua saúde.
A falta de cuidado ao utilizar certos produtos para o cabelo também contribui de maneira significativa para a queda do mesmo. Leia sempre o folheto do produto que utiliza.
No caso das mulheres pode ocorrer uma maior perda de cabelo durante a gravidez e pós-parto, mas isto é normal e quase sempre é passageiro. Neste caso não tem que se preocupar.
Ao utilizar certos medicamentos também pode estar a contribuir para que este problema se agrave. Mais uma vez, neste aspecto não tem que se preocupar, pois quando acabar com a medicação volta tudo à normalidade.
O uso da pílula em alguns casos também contribui para a perda do couro cabeludo. Consulte o seu médico se isso se tornar ou for preocupante para si.
Evite a todo o custo o tabaco e o álcool. Estes não fazem bem a nada (fazem mal a quase tudo...) e também aqui não é exceção.
O secador, quando usado muito frequentemente também contribui para isto. Modere a utilização, ou deixe mesmo de o utilizar.
Estes são os principais aspectos que originam a desagradável queda de cabelo. Em qualquer caso não desespere, existe uma solução para todos os casos mesmo quando é genético. É de salientar ainda, que este fator genético pode ser tanto transmitido pelo lado paterno, como o materno. Ao evitar estas causas, estará certamente a contribuir para o desaparecer, amenizar ou retardar este problema que afeta imensas pessoas.
Não se esqueça que uma má alimentação, pobre em proteínas pode originar problemas. Faça uma alimentação equilibrada, consulte um nutricionista se necessário.
Doenças como anemia, ou até mesmo febres ou infecções pode também ser prejudicial. A solução neste caso passa por recuperar a sua saúde.
A falta de cuidado ao utilizar certos produtos para o cabelo também contribui de maneira significativa para a queda do mesmo. Leia sempre o folheto do produto que utiliza.
No caso das mulheres pode ocorrer uma maior perda de cabelo durante a gravidez e pós-parto, mas isto é normal e quase sempre é passageiro. Neste caso não tem que se preocupar.
Ao utilizar certos medicamentos também pode estar a contribuir para que este problema se agrave. Mais uma vez, neste aspecto não tem que se preocupar, pois quando acabar com a medicação volta tudo à normalidade.
O uso da pílula em alguns casos também contribui para a perda do couro cabeludo. Consulte o seu médico se isso se tornar ou for preocupante para si.
Evite a todo o custo o tabaco e o álcool. Estes não fazem bem a nada (fazem mal a quase tudo...) e também aqui não é exceção.
O secador, quando usado muito frequentemente também contribui para isto. Modere a utilização, ou deixe mesmo de o utilizar.
Estes são os principais aspectos que originam a desagradável queda de cabelo. Em qualquer caso não desespere, existe uma solução para todos os casos mesmo quando é genético. É de salientar ainda, que este fator genético pode ser tanto transmitido pelo lado paterno, como o materno. Ao evitar estas causas, estará certamente a contribuir para o desaparecer, amenizar ou retardar este problema que afeta imensas pessoas.
Tratamentos
O tempo em que a perda de cabelo era tido como algo irreversível já lá vai há muito. E nos dias de hoje, onde existe bastante competitividade, algumas pessoa dão uma enorme importância a este fator. E, em alguns casos, pode tornar-se mesmo traumatizante (as mulheres estão mais sujeitas que os homens). Hoje em dia existem diversos tratamentos, uns melhores que outros, e que o podem ajudar a resolver este problema. O tratamento adequado para si depende do estado em que se encontra o seu couro cabeludo, como por exemplo o tipo calvíce. O tipo de calvície pode ser fraca, moderada ou avançada. E se enquanto é fraca, pode experimentar (e que pode resultar) um tratamento à base de produtos como cremes (do tipo shampoos) ou gotas, quando chega à fase avançada já é necessário utilizar outros métodos. Para o ajudar a decidir o que tem de fazer é aconselhável que consulte o seu médico (ou dermatologista).
Este tipo de tratamentos, resumem-se basicamente a dois tipos. Um deles é à base de produtos e outro (mais recente e cada vez mais eficaz) é à base de colonagem, multiplicação, transplantes ou implantação de cabelo. Quando o tipo de queda é fraca (verifica-se "apenas" umas pequenas entradas por exemplo) é aconselhável o uso de produtos. Este tipo de produtos vão de shampoos com características especiais até gotas que podem ser aplicadas diretamente no cabelo ou misturadas com algo. É quando a queda é fraca que se deve começar a fazer o tratamento. As coisas tornam-se muito mais fáceis e evitam-se recorrer a outros métodos mais complicados. E é muito mais fácil manter os cabelos saudáveis nesta altura e evitar a sua queda (ou pelo menos que depois da perda que se auto-regenerem ou seja, voltem a crescer) do que a solução passar por "criar cabelo". Quando for preciso utilizar esta solução (para quedas avançadas e/ou moderadas) é necessário recorrer a métodos bem mais complicados. Estes métodos, que podem incluir transplantes ou implantações, estão cada vez mais avançados e eficazes. Para os utilizar consulte o seu demartologista. Não se esqueça de falar com outras pessoas que utilizaram esse mesmo tratamento para se certificar que bons resultados podem aparecer. E cuidado, quando se prometem maravilhas, e até mostram umas imagens das pessoas com o antes e depois. Às vezes até se percebe que não é a mesma pessoa. Acima de tudo, não se esqueça de que é boa ideia consultar todas as alternativas propostas e ver qual delas se adequa a si.
Hoje em dia, encontrará certamente a solução para o seu problema.
Hoje em dia, encontrará certamente a solução para o seu problema.
Cuidados
O cabelo é um dos aspectos mais importantes na imagem de uma pessoa. É logo um dos primeiros pormenores que outras pessoas reparam e como se sabe a primeira impressão é muito importante. Estudos recentes mostram, que a relação entre duas pessoas depende muito dos primeiros sete segundos em que estas se conhecem. Por isso é de grande importância ter um cabelo com aspecto saudável, jovem e brilhante. Ou seja, tem de tratar bem dele e ter alguns cuidados. O aspecto mais importante nos cuidados que se deve ter é a regularidade. Deve seguir os nossos conselhos sempre que puder. De pouco ou nada lhe vale ter estes cuidados umas semanas e depois desistir. Até porque normalmente, só depois de algum tempo se começam a ver alguns resultados.
Previna o desgaste diário do seu cabelo
É de fato algo importante e de que não se deve esquecer. O seu couro cabeludo está sujeito a diversos desgastes devido à exposição ao sol, à poluição, ao stress... Tente evitar ao máximo este tipo de agressões. No fim do dia lave o cabelo de uma maneira suave e seque-o também dessa maneira. Evite usar o secador, principalmente diariamente. Ah, e relaxe depois de o lavar!
Use um bom shampoo e condicionador
Hoje em dia falar da enorme importância de um bom shampoo já nem é necessário. Tem apenas de ver o que melhor se adapta a si (mas isso já deve saber...). Quanto ao condicionar, este pode dar brilho ao seu cabelo para além de o deixar com um aspecto mais liso. E com aspecto brilhante é sempre associado a algo saudável e atraente!
Penteie com cuidado e muito carinho
Tenha cuidado na hora de pentear. Não o faça com força, nem demasiadas vezes. Tem de encontar aqui um equilibrio. Também neste aspecto um condicionador pode ajudar (e muito) a que o desgaste devido a pentear não seja tão grande.
Tenha um cabelo forte
Ao usar um shampoo e condicionador com proteínas, estas penetram no cabelo fortificando-o. E um cabelo forte enfrenta muito melhor as agressões diárias e resiste bem melhor quando o penteia ou até mesmo ao secador.
Cuidado com o sol
Devido ao sol o cabelo perde força. Evite a todo o custo, pois fica muito mais quebradiço e poderá até ter queda de cabelo. Se necessário recorra à utilização de um boné e deixe-o sempre hidratado.
Cuide da sua alimentação
Uma alimentação cuidada é muito importante (não só para isto claro.). Faça uma alimentação equilibrada.
Veja o seu tipo de cabelo
Seco, colorido, normal, misto ou oleoso? Utilize o que mais se adequa a si. Ah, e não exagere na utilização do shampoo. Utilize a quantidade certa. E antes de o por no cabelo passe-o primeiro pelas suas mãos. Utilize os dedos e não as unhas. A água deverá ser morna ou fria, nunca muito quente.
Não passe as mãos pelo seu cabelo muitas vezes
Ao fazer isto está a provocar algumas agressões ao seu cabelo. Então se o seu cabelo não for por natureza forte, evite isto a todo o custo.
Aqui estão algumas dicas para o ajudar a obter esse cabelo jovem e brilhante que tanto deseja, e que até é importante. Ao fazer isto, está a cuidar de si e irá sentir-se muito melhor consigo próprio. Mais uma vez não se esqueça que tem de fazer isto com regularidade para obter bons resultados. Para além de ser saudável, estes conselhos podem ajudar a evitar outros problemas como a caspa ou até mesmo a queda de cabelo. Por isso tente seguir estas pequenas, mas úteis dicas.
É de fato algo importante e de que não se deve esquecer. O seu couro cabeludo está sujeito a diversos desgastes devido à exposição ao sol, à poluição, ao stress... Tente evitar ao máximo este tipo de agressões. No fim do dia lave o cabelo de uma maneira suave e seque-o também dessa maneira. Evite usar o secador, principalmente diariamente. Ah, e relaxe depois de o lavar!
Use um bom shampoo e condicionador
Hoje em dia falar da enorme importância de um bom shampoo já nem é necessário. Tem apenas de ver o que melhor se adapta a si (mas isso já deve saber...). Quanto ao condicionar, este pode dar brilho ao seu cabelo para além de o deixar com um aspecto mais liso. E com aspecto brilhante é sempre associado a algo saudável e atraente!
Penteie com cuidado e muito carinho
Tenha cuidado na hora de pentear. Não o faça com força, nem demasiadas vezes. Tem de encontar aqui um equilibrio. Também neste aspecto um condicionador pode ajudar (e muito) a que o desgaste devido a pentear não seja tão grande.
Tenha um cabelo forte
Ao usar um shampoo e condicionador com proteínas, estas penetram no cabelo fortificando-o. E um cabelo forte enfrenta muito melhor as agressões diárias e resiste bem melhor quando o penteia ou até mesmo ao secador.
Cuidado com o sol
Devido ao sol o cabelo perde força. Evite a todo o custo, pois fica muito mais quebradiço e poderá até ter queda de cabelo. Se necessário recorra à utilização de um boné e deixe-o sempre hidratado.
Cuide da sua alimentação
Uma alimentação cuidada é muito importante (não só para isto claro.). Faça uma alimentação equilibrada.
Veja o seu tipo de cabelo
Seco, colorido, normal, misto ou oleoso? Utilize o que mais se adequa a si. Ah, e não exagere na utilização do shampoo. Utilize a quantidade certa. E antes de o por no cabelo passe-o primeiro pelas suas mãos. Utilize os dedos e não as unhas. A água deverá ser morna ou fria, nunca muito quente.
Não passe as mãos pelo seu cabelo muitas vezes
Ao fazer isto está a provocar algumas agressões ao seu cabelo. Então se o seu cabelo não for por natureza forte, evite isto a todo o custo.
Aqui estão algumas dicas para o ajudar a obter esse cabelo jovem e brilhante que tanto deseja, e que até é importante. Ao fazer isto, está a cuidar de si e irá sentir-se muito melhor consigo próprio. Mais uma vez não se esqueça que tem de fazer isto com regularidade para obter bons resultados. Para além de ser saudável, estes conselhos podem ajudar a evitar outros problemas como a caspa ou até mesmo a queda de cabelo. Por isso tente seguir estas pequenas, mas úteis dicas.
Sinais e Sintomas
A incidência da calvície varia de população para população tendo como base o seu passado genético. Fatores ambientais, parecem não afetar este tipo de perda de cabelo. Um estudo realizado em larga escala, na Austrália, mostrou que a prevalência de perda frontal ou na parte de traz da nuca do cabelo, aumenta em 57% na mulheres e 75% no homens com o aumento da idade após os 80 anos. De acordo com a revista Medical library's, a calvície afeta cerca de 40 milhões de homens, só nos Estado Unidos. Aproximadamente 25% desses homens começam a ter perdas de cabelo a partir dos 30 anos de idade e 2/3 a partir dos 60.
A calvície envolve o estado de perda de cabelo onde normalmente cresceria, especialmente na cabeça. A forma mais comum de calvície é a perda de cabelo progressiva, conhecida por Alopecia Androgénia, que ocorre sobretudo em homens adultos e mesmo em outras espécies. A quantidade e tipos de calvície podem ser muito variadas, pode afectar tanto homens como mulheres e pode ir desde de perda parcial do cabelo até à total.
Pode-se começar a verificar indícios de que se pode vir a sofrer de queda de cabelo logo na adolescência. Já nesta altura verifica-se muitas vezes uma queda excessiva, embora por si só não signifique que venha a ter falta de cabelo. Vário factores podem contribuir para isto.
Quando a perda de cabelo não é temporário (por exemplo numa certa estação do ano, pós-parto, gravidez), é muito provável que venha a ter falhas no couro cabeludo. Nos homens começa-se a verificar umas entradas, que podem piorar com o tempo.
É nestes primeiros tempos em que começa a verificar alguns sintomas da queda de cabelo que deve pensar em tratar-se. As alternativas de tratamento nesta altura não precisam de ser tão radicais e normalmente são mais eficazes. Até porque pode conseguir que a falta de cabelo não piore, o que é natural com a idade.
Por isso já sabe. Na altura em que começar a verificar uma quantidade de cabelo maior que o habitual na sua escova, pense em consultar um especialista. Só ele pode dizer se é algo temporário ou se é melhor começar a fazer alguns tratamentos.
Pode-se começar a verificar indícios de que se pode vir a sofrer de queda de cabelo logo na adolescência. Já nesta altura verifica-se muitas vezes uma queda excessiva, embora por si só não signifique que venha a ter falta de cabelo. Vário factores podem contribuir para isto.
Quando a perda de cabelo não é temporário (por exemplo numa certa estação do ano, pós-parto, gravidez), é muito provável que venha a ter falhas no couro cabeludo. Nos homens começa-se a verificar umas entradas, que podem piorar com o tempo.
É nestes primeiros tempos em que começa a verificar alguns sintomas da queda de cabelo que deve pensar em tratar-se. As alternativas de tratamento nesta altura não precisam de ser tão radicais e normalmente são mais eficazes. Até porque pode conseguir que a falta de cabelo não piore, o que é natural com a idade.
Por isso já sabe. Na altura em que começar a verificar uma quantidade de cabelo maior que o habitual na sua escova, pense em consultar um especialista. Só ele pode dizer se é algo temporário ou se é melhor começar a fazer alguns tratamentos.
Tipos de calvície
- Alopecia de Tração, ocorre quando as pessoas puxam os seus cabelos com força excessiva, arrancando-os.
- Traumas, tais como Quimioterapia, parto, envenenamento e stress podem causar queda de cabelo conhecida como Telogen Efflovium
- A queda de cabelo que geralmente ocorre após o parto, sem causar calvície. Nesta situação, o cabelo torna-se na realidade mais fino durante a gravidez devido ao aumento de circulação de estrogênio. Após o parto os níveis de estrogênio voltam ao normal e os folículos de cabelo caem. Situações semelhantes, podem ocorrer quando as mulheres fazem tratamentos de estimulação de fertilização.
- Falta de ferro no organismo é uma causa comum para a diminuição da espessura do cabelo, mas que normalmente não provoca a queda.
- Radioterapia diretamente na nuca, para tratamento de alguns cancros.
- Algumas infecções micóticas podem também causar perda de cabelo
- Alopecia Areata, trata-se uma disfunção do sistema imunitário e que pode levar a perda parcial ou total do cabelo.
- Hipotiroidismo pode causar calvície, tipicamente frontal.
- Perdas temporárias de cabelo podem também ocorrer em zonas que possuam Quistos Sebáceos.
- Traumas, tais como Quimioterapia, parto, envenenamento e stress podem causar queda de cabelo conhecida como Telogen Efflovium
- A queda de cabelo que geralmente ocorre após o parto, sem causar calvície. Nesta situação, o cabelo torna-se na realidade mais fino durante a gravidez devido ao aumento de circulação de estrogênio. Após o parto os níveis de estrogênio voltam ao normal e os folículos de cabelo caem. Situações semelhantes, podem ocorrer quando as mulheres fazem tratamentos de estimulação de fertilização.
- Falta de ferro no organismo é uma causa comum para a diminuição da espessura do cabelo, mas que normalmente não provoca a queda.
- Radioterapia diretamente na nuca, para tratamento de alguns cancros.
- Algumas infecções micóticas podem também causar perda de cabelo
- Alopecia Areata, trata-se uma disfunção do sistema imunitário e que pode levar a perda parcial ou total do cabelo.
- Hipotiroidismo pode causar calvície, tipicamente frontal.
- Perdas temporárias de cabelo podem também ocorrer em zonas que possuam Quistos Sebáceos.
Calvície nas mulheres
Muitas vezes associada a um problema exclusivamente masculino e onde as mulheres atualmente representam cerca de 40% das pessoas com este problema só nos Estados Unidos. Nas mulheres este problema pode ser realmente desgastante e devastador para a sua auto-estima e saúde emocional. Infelizmente a sociedade atual faz com que as mulheres sejam obrigadas a sofrer em silêncio e no caso dos homens é mais que natural ocorrer o processo de calvície. As perdas de cabelos podem ser de dois tipos, definitivas ou temporária, esta ultimas podem ser facilmente tratada quando a causa for devidamente identificada.
Alopecia é o termo médico para a queda de cabelo excessiva ou anormal. Existem pois diferentes tipos de alopecia. O que todas as quedas de cabelo tem em comum é que seja homem ou mulher algo não está bem no seu organismo. O cabelo deve ficar na sua cabeça, onde pertence, se o desregulamento hormonal, doenças ou outras condições não ocorrem.
Essas condições podem ser tão simples como ter um gene que o deixa suscetível à calvície ou a alguma das formas de alopecia areata. Ou pode ser tão complexa como uma variedade enorme de doenças. Felizmente queda de cabelo pode ser um sintoma de um evento a curto-prazo, tal como stress, gravidez ou alguma medicação ou tratamentos.
Nesta situação, o cabelo volta a crescer após o evento. Os métodos contraceptivos como a pílula são de fato uma forma eficaz de controlo de natalidade, no entanto como libertam hormônios no seu organismo, podem ser de fato uma das causas de calvície, por isso recomendamos que contacte o seu médico, pois há sempre alternativas no mercado que podem reduzir o impacto e a queda de cabelo.
A queda de cabelo em mulheres nem sempre é facilmente explicável, ao contrário dos homens em que 90% dos casos de calvície são causados por hereditariedade. Os teste de diagnóstico devem ser feitos quando se pretende identificar a causa e podem ser pelo menos uma forma de limitar as causas.
Essas condições podem ser tão simples como ter um gene que o deixa suscetível à calvície ou a alguma das formas de alopecia areata. Ou pode ser tão complexa como uma variedade enorme de doenças. Felizmente queda de cabelo pode ser um sintoma de um evento a curto-prazo, tal como stress, gravidez ou alguma medicação ou tratamentos.
Nesta situação, o cabelo volta a crescer após o evento. Os métodos contraceptivos como a pílula são de fato uma forma eficaz de controlo de natalidade, no entanto como libertam hormônios no seu organismo, podem ser de fato uma das causas de calvície, por isso recomendamos que contacte o seu médico, pois há sempre alternativas no mercado que podem reduzir o impacto e a queda de cabelo.
A queda de cabelo em mulheres nem sempre é facilmente explicável, ao contrário dos homens em que 90% dos casos de calvície são causados por hereditariedade. Os teste de diagnóstico devem ser feitos quando se pretende identificar a causa e podem ser pelo menos uma forma de limitar as causas.
Cabelo na Gravidez
A vida é sem sombra de dúvidas um ciclo. Um ciclo no qual todos sofremos grandes mudanças. Essas mudanças fazem com que cresçamos e tenhamos mais responsabilidades. Muitas dessas responsabilidades levam-nos a grandes alegrias, tais como a gravidez.
A gravidez é um fator que influencia a mudança nas vidas das pessoas, pois transforma casais em famílias. Mas a gravidez não só altera a nível psicológico, mas sim também a nível físico, pois na fase da gravidez o corpo sofre grandes alterações, desde o crescimento da barriga, pele e articulações bem como no cabelo.
Como a vida o cabelo também é desenvolvido por um ciclo que se divide precisamente em três fases de duração variável e se sucedem continuamente. Existe a fase de crescimento (fase anágena B); a fase de suspensão do crescimento (fase catágena B); e a fase de queda de cabelo (fase telógena).
Segundo estas três fases o couro cabeludo está em constante mudança. Mas em certos momentos da vida, estas fases podem sofrer alterações. Uma dessas alturas é na gravidez, pois a fase do crescimento, torna-se bastante mais longa, parece haver maior quantidade de cabelo, mas como não há uma renovação tão constante, logo fica mais debilitado, com a existência de uma queda, isto deve-se sem dúvida à variação hormonal.
A gravidez é um fator que influencia a mudança nas vidas das pessoas, pois transforma casais em famílias. Mas a gravidez não só altera a nível psicológico, mas sim também a nível físico, pois na fase da gravidez o corpo sofre grandes alterações, desde o crescimento da barriga, pele e articulações bem como no cabelo.
Como a vida o cabelo também é desenvolvido por um ciclo que se divide precisamente em três fases de duração variável e se sucedem continuamente. Existe a fase de crescimento (fase anágena B); a fase de suspensão do crescimento (fase catágena B); e a fase de queda de cabelo (fase telógena).
Segundo estas três fases o couro cabeludo está em constante mudança. Mas em certos momentos da vida, estas fases podem sofrer alterações. Uma dessas alturas é na gravidez, pois a fase do crescimento, torna-se bastante mais longa, parece haver maior quantidade de cabelo, mas como não há uma renovação tão constante, logo fica mais debilitado, com a existência de uma queda, isto deve-se sem dúvida à variação hormonal.
Máscaras Caseiras Capilares
Outro motivo para caprichar na hidratação: cabelos ressecados tendem a armar! 'Com a falta de cuidados, o fio perde, além de líquido, queratina e aminoácidos, o que contribui para um aspecto desalinhado e armado', explica o cabeleireiro Marcelo Limage, do salão Ademir de Pádua, do Rio de Janeiro.
E o melhor é que, para domar os fios, você não precisa gastar uma fortuna com cremes. Há como hidratá-los com máscaras caseiras baratinhas. 'O abacate contém óleos capazes de repor muitos dos nutrientes necessários para deixar os cabelos saudáveis e bonitos', diz Limage. Ele ensina a preparar quatro receitas infalíveis, que fazem maravilhas por todos os tipos de fio (além de uma máscara específica para cabelos oleosos).
Os três segredos do tratamento
1 - Todo cabelo deve ser hidratado. A frequência varia de acordo com o tipo de fio. Os muito ressecados precisam receber a técnica semanalmente. Cabelos normais, a cada 15 dias. O indicado para fios oleosos é uma vez por mês.
2 - Na hora de lavar, use um shampoo específico para o seu couro cabeludo ou, se preferir, um antirresíduos. Depois, aplique a máscara mecha por mecha, massageando-as. Aguarde o tempo determinado. Por fim, enxágue com água morna ou fria.
3 - A máscara deve ser aplicada somente no comprimento da cabeleira, nunca no couro!
Máscara capilar de linhaça
A utilização da linhaça nos cabelos trata o ressecamento, ameniza os efeitos de muita química no cabelo e revitaliza sua aparência. Por sua ação cicatrizante e antiinflamatória, trata feridas e doenças do couro cabeludo. Os fios ficam tonificados e com volume.
A receita da máscara capilar de linhaça é uma mistura da linhaça com chá de alecrim.
Ingredientes do chá de alecrim: 1 xícara de chá de água misturadas a 1 colher de sopa de alecrim seco ou 2 colheres de sopa de alecrim fresco.
Preparo do chá de alecrim: Aqueça a água, antes da fervura desligue o fogo e acrescente o alecrim. Tampe a vasilha com um pires e deixe 10 minutos em infusão. Coe e coloque para esfriar.
Preparando a máscara: A semente de linhaça deve ficar de molho duranta toda uma noite. De manhã você deve batê-la no liquidificador com um copo de 200 ml do chá de alecrim. Coe em um coador feito de tecido de voil.Você ainda pode acrescentar 2 gotas de óleo essencial de cedro, mas é opcional. Misture muito bem.
Aplicação: Lave a cabeça normalmente com o shampoo de costume. Após enxugar os cabelos aplique a máscara em todo o couro cabeludo fazendo movimentos circulares, e depois nos cabelos. Envolva os cabelos com uma toalha úmida e deixe-a agir por 30 minutos. Remova a máscara com água corrente e fria. Passe o seu condicionador de costume e enxague. Esta aplicação pode ser feita 1 vez a cada semana, antes do anoitecer para que o couro cabeludo seque antes de dormir. Jamais se deve deitar com os cabelos úmidos.
Atenção: Pela presença do Alecrim esta máscara não pode ser usada por gestantes, hipertensos e pessoas com histórico de epilepsia.
*A receita foi retirada do livro ¨A Importância da Linhaça na Saúde¨ de Conceição Trucom.
Máscara ultra-hidratante
Ingredientes:
- 1/2 mamão
- 1 banana
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1/2 mamão
- 1 banana
- 1 colher (sopa) de azeite
Modo de aplicar: amasse bem as frutas e acrescente o azeite, mexendo bastante. Passe nos fios logo após lavar com o shampoo e deixe agir por 20 minutos. Para potencializar o efeito, use touca térmica ou enrole a cabeça em papel-alumínio.
Máscara para cabelos oleosos
1 - Ingredientes:
- 1 copo de iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
Modo de aplicar: misture os ingredientes e aplique nos cabelos limpos e úmidos. Deixe agir por 15 minutos e enxágue bem.
2 - Espinafre com Alecrim
Bata no liquidificador um maço de espinafres cozido, com dois galhos de alecrim. Depois, esprema o excesso de líquido, coloque o produto no "sachet" e faça a aplicação nas madeixas.
Máscara nutritiva
- 1 copo de iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
Modo de aplicar: misture os ingredientes e aplique nos cabelos limpos e úmidos. Deixe agir por 15 minutos e enxágue bem.
2 - Espinafre com Alecrim
Bata no liquidificador um maço de espinafres cozido, com dois galhos de alecrim. Depois, esprema o excesso de líquido, coloque o produto no "sachet" e faça a aplicação nas madeixas.
Máscara nutritiva
Ingredientes:
- 1 iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de óleo de amêndoas
Modo de aplicar: coloque todos os ingredientes num recipiente, misturando-os com uma colher. Espalhe em todo o comprimento e deixe agir por 20 minutos. Se desejar potencializar o efeito, use touca térmica.
- 1 iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de óleo de amêndoas
Modo de aplicar: coloque todos os ingredientes num recipiente, misturando-os com uma colher. Espalhe em todo o comprimento e deixe agir por 20 minutos. Se desejar potencializar o efeito, use touca térmica.
Máscara pós-verão
Ingredientes: - 1/2 copo de iogurte natural
- 1/2 mamão papaia
- 1 colher (sopa) de óleo mineral
Modo de aplicar: bata tudo no liquidificador até a mistura ficar homogênea. Aplique nas mechas e deixe agir por 20 minutos. Atenção: Quem tem cabelo misto (raiz oleosa e pontas ressecadas) pode aplicar um pouco de vinagre de maçã na raiz para controlar a oleosidade.
- 1/2 mamão papaia
- 1 colher (sopa) de óleo mineral
Modo de aplicar: bata tudo no liquidificador até a mistura ficar homogênea. Aplique nas mechas e deixe agir por 20 minutos. Atenção: Quem tem cabelo misto (raiz oleosa e pontas ressecadas) pode aplicar um pouco de vinagre de maçã na raiz para controlar a oleosidade.
Creme de mamão
(Para todos os tipos de cabelo)
· 200 ml de água mineral
No liquidificador, bata a polpa do mamão com a água e aplique no cabelo limpo. Lave com água morna depois de aguardar 20 minutos.
Creme de amêndoas
(Para cabelos ressecados)
· 1 colher (sopa) de óleo de amêndoas
· 1 abacate pequeno
· 1 abacate pequeno
No liqüidificador, bata o óleo e o abacate e espalhe nos cabelos úmidos e limpos. Deixe agir por 30 minutos. Enrole a cabeça com papel alumínio. Enxágüe bem.
(Para cabelos normais)
1- Cenoura com babosa
Corte quatro folhas de babosa ao meio e retire a mucilagem. Em seguida, rale uma cenoura média e junte ao mucílago de babosa, preparando uma pasta homogênea. Depois, basta espremer o líquido excedente, colocar a mistura no "sachet" e aplicar nos cabelos.
2- Iogurte com manga
Bata no liquidificador um copo de iogurte integral sem sabor e ½ manga rosa grande. Acrescente uma colher (café) de óleo de girassol, esprema o líquido excedente, coloque no "sachet" e aplique nos fios.
Creme de queratinaCorte quatro folhas de babosa ao meio e retire a mucilagem. Em seguida, rale uma cenoura média e junte ao mucílago de babosa, preparando uma pasta homogênea. Depois, basta espremer o líquido excedente, colocar a mistura no "sachet" e aplicar nos cabelos.
2- Iogurte com manga
Bata no liquidificador um copo de iogurte integral sem sabor e ½ manga rosa grande. Acrescente uma colher (café) de óleo de girassol, esprema o líquido excedente, coloque no "sachet" e aplique nos fios.
(Para cabelos danificados)
· 1 abacate
· 1 colher (sopa) de mel
· 1 ampola de queratina
· 1 colher (sopa) de mel
· 1 ampola de queratina
Bata tudo no liqüidificador e espalhe pelos fios após o shampoo. Espere 20 minutos. Retire com água morna e, para dar brilho, dê um último enxágüe com 1 colher (chá) de vinagre de maçã diluída em 1 litro de água.
Máscara revitalizadora
Ingredientes:
- 1/2 abacate
- 1 colher(sopa) de óleo mineral
Modo de aplicar: bata todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, espalhe na cabeleira. Coloque touca térmica ou enrole a cabeça em papel alumínio. Aguarde cerca de 20 minutos.
- 1/2 abacate
- 1 colher(sopa) de óleo mineral
Modo de aplicar: bata todos os ingredientes no liquidificador e, em seguida, espalhe na cabeleira. Coloque touca térmica ou enrole a cabeça em papel alumínio. Aguarde cerca de 20 minutos.
Cabelos Secos
Bata no liquidificador uma colher (sopa) de óleo de girassol com duas bananas nanicas maduras. Em seguida, coloque a mistura no "sachet" e aplique.
2- Nozes e leite de coco
Passe pelo processador 1/2 xícara de nozes, acrescente ½ xícara de leite de coco e forme uma pasta. Coloque no "sachet" e aplique.
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