Pressão arterial baixa pode significar ou não uma doença, um sinal indicativo de uma doença de maior ou menor gravidade. Nos casos de doenças mais graves, a queda da pressão é uma das manifestações de enfermidades que costumam estar acompanhadas de outros sinais e sintomas que dominam o quadro clínico.
Podemos dizer que a grande maioria das pessoas que se queixa, atribuindo seus sintomas à queda da pressão arterial, são pessoas sadias, que não estão doentes, pelo menos fisicamente. Quem pode dizer se a pessoa apresenta alguma doença que provoca a baixa da pressão é o médico.
Ter a pressão arterial baixa é uma das queixas mais freqüentes e, na grande maioria dos casos, é um sinal de boa saúde. Os médicos afirmam isso por saberem que os portadores de pressão arterial baixa costumam ser saudáveis e que, provavelmente, terão vida longa.
A redução da taxa normal de pressão nas artérias, força necessariamente para que o sangue chegue aos tecidos. Essa pressão varia entre o momento da batida do coração e o momento em que esse músculo relaxa. Quando fica abaixo de 100 por 70 mmHg (ou milímetros de mercúrio), ou 10 por 7 (como dito em linguagem corrente) ela é considerada baixa. Entre os principais sintomas estão o cansaço e a sensação de vista escura quando a pessoa se levanta rápido. Bastante comum principalmente entre mulheres, a hipotensão arterial não representa grandes riscos para a saúde e em geral ocorre devido a uma tendência pessoal. Mas pode ser conseqüência de muito calor, ou de uma alimentação pobre e com pouco sal e água.
Este problema não tem um tratamento específico pela abordagem da medicina ocidental, além do uso pontual de estimulantes nos momentos críticos. Já as plantas medicinais, vitaminas e minerais oferecem recursos eficazes para tratar ou prevenir pressão baixa. A fitoterapia, por exemplo, pode ser utilizada segundo a visão da medicina tradicional chinesa (MTC), juntando-se as plantas em fórmulas que têm histórico de melhorar sintomas de pressão baixa.
De acordo com os ensinamentos desta medicina milenar, a pressão fica baixa porque falta energia corporal para impulsionar o sangue. Esta energia depende do funcionamento dos órgãos, como o baço, o pâncreas, o estômago, o pulmão e o coração - que produzem a energia nutritiva -, e os rins, que representa a capacidade energética herdada dos ancestrais - energia de natureza Yang. Sem nutrição e aquecimento o coração não tem força para bombear o sangue adequadamente e a pressão abaixa.
Segundo a MTC, a falta de energia nos rins provoca tonteiras, frio no corpo, pouca sede, urina clara, sonolência, dor na região lombar. Nesse caso a fórmula indicada é a Li Zong Tang (chá para aquecer o centro do corpo), que contem gengibre, canela na sua composição.
Caso os sintomas associados sejam cansaço, falta de apetite, sensação de falta de ar, digestão lenta e palidez, os chineses atribuem mais a função do baço, pulmões e estômago, indicando uma fórmula magistral conhecida como Si Jun Zi Tang, (chá com quatro ingredientes preciosos) que tem entre seus constituintes o ginseng e a alcaçuz.
Pessoas que não gostam de chá podem lançar mão da uma alimentação para se tratar. A primeira recomendação é que seja rica em vitaminas e minerais, combinando raízes, grãos (como nozes, amêndoas e castanhas), cereais integrais, frutas, legumes e ovos. Deve-se colocar sal marinho na comida procurar cozinhar bem ao alimentos evitando-se ingeri-los crus (com exceção de algumas frutas) e temperá-los com temperos “amornantes” (como canela, gengibre, pimenta do reino, noz moscada, orégano e louro).
Comidas vindas do mar como peixes de água profunda e algas também podem ajudar. Vale destacar a importância de se fazer exercícios diários, especialmente dentro d’água, como natação e hidroginástica. Eles ajudam a melhorar a força de contração do coração e normalizar a pressão nos vasos sanguíneos.
Quando Devemos nos Preocupar?
Em algumas situações de doenças mais graves, podem ocorrer quedas de pressão significativas que provocam manifestações, inclusive a morte.
A situação de pressão baixa mais grave é denominada de choque, que acontece quando a pressão do sangue nas artérias é insuficiente para manter a irrigação do tecido. É o que acontece em:
- Hemorragias externas profundas (abundantes);
- Reações alérgicas a medicamentos;
- Picadas de insetos;
- Envenenamentos;
- Traumatismos;
- Desidratação;
- Sangramentos internos;
- Queimaduras extensas e profundas;
- Intoxicações severas;
- Doenças da glândula supra-renal;
- Algumas doenças do coração, agudas ou crônicas;
- Moléstias agudas dos pulmões, tanto dos seus vasos quanto em infecções severas.
Nestas doenças, os sintomas dominantes são as manifestações decorrentes destas enfermidades, e a pressão baixa é um achado do exame clínico que ajuda o médico a fazer o diagnóstico. Estes pacientes, de um modo geral, nem se dão conta de que sua pressão arterial caiu.
Tais situações clínicas costumam exigir atendimento médico de urgência, podendo sua protelação até ser fatal! Situações Crônicas.
Além das doenças mais agudas já citadas, outras enfermidades, ditas crônicas e consideradas como debilitantes, podem provocar diminuição dos níveis de pressão arterial. Os sintomas causados por estas enfermidades também dominam o quadro clínico e a diminuição da pressão é somente mais uma das manifestações do quadro clínico da doença principal.
A grande maioria dos casos de diminuição da pressão arterial não tem maior significado clínico, embora possam ser desagradáveis para os acometidos e apresentem algumas conseqüências, de uma maneira geral, menos graves.
Outras Causas para a Queda de Pressão
- Uma das causas mais freqüentes de diminuição da pressão arterial é denominada de hipotensão postural, que acontece quando as pessoas, ao mudarem subitamente a posição do corpo, sentem tonturas ou a visão turva, sensação que passa em alguns segundos. É o que ocorre quando alguém, depois de estar durante muito tempo agachado, ao levantar-se subitamente, sente-te tonto e a visão embaralhada, chegando a oscilar o corpo ou mesmo a cair. Todavia, isso nem sempre significa doença, e acontece principalmente em pessoas não condicionadas fisicamente.
- Pessoas desidratadas, como as que recebem altas doses de diuréticos, também podem apresentar quedas de pressão ao mudarem subitamente de uma posição para outra.
- As baixas de pressão arterial são também uma manifestação frequente em pessoas convalescendo de doenças ou que permaneceram por muitos dias acamadas. Nestes casos, a freqüência cardíaca costuma subir de 15 ou mais batimentos por minuto devido à diminuição da pressão arterial.
- Pessoas que recebem certos medicamentos para baixar a pressão arterial, ou portadores de doenças neurológicas, endócrinas, como diabete,também podem apresentar queda de pressão, ao passarem da posição deitada, ou sentada, para ficarem de pé. Nestas situações, a queda de pressão provoca nenhuma ou apenas uma discreta elevação da freqüência dos batimentos do coração.
Observação Importante
A grande maioria das pessoas que afirmam ou acreditam ter a pressão baixa costuma fazê-lo por se sentir cansada, adinâmica, sem vontade para agir, sonolenta, foge do trabalho, tem constantemente desejos de deitar, sem vontade de fazer sexo, e acorda mais cansada do que estava à noite ao ir dormir; além disso, diz sentir muito frio.
Estas manifestações são mais provavelmente sintomas de depressão.
Pode acontecer dos pacientes atribuírem estes sintomas à pressão baixa por terem entendido mal as informações do médico que, ao falar em manifestações sugestivas "de depressão", seja interpretado como tendo se referido à manifestações decorrentes "da pressão". Depressão e queda de pressão são coisas diferentes, nem sempre bem explicadas aos que consultam por estes sintomas. Pessoas que apresentam sintomas depressivos, assim como as que têm quedas de pressão transitórias, provocadas por mudanças de posição corporal, costumam melhorar de seus sintomas ao fazerem exercícios físicos regularmente. Isto acontece, em primeiro lugar, por liberarem as endorfinas com a atividade física, desse modo, abafando as sensações depressivas. Em segundo lugar, por condicionarem o corpo e, por isso, podem obter mais rápida acomodação da pressão arterial e distribuição do sangue quando houver mudança da posição corporal.
O Mito da Pressão Baixa
Segundo alguns médicos, o mal-estar que muita gente sente em determinadas situações, não tem a ver com QUEDA DE PRESSÃO – é apenas uma defesa do corpo.
POR AGUINALDO PETTINATI
Ao sentir uma indisposição momentânea, daquelas em que a cabeça parece girar, o corpo fica enfraquecido e a visão escurece, quem nunca soltou a frase ‘minha pressão caiu’?
No entanto, muitas vezes, essa sensação desagradável que pensamos ser queda de pressão é apenas um esforço do corpo para se adaptar a uma nova condição ambiental. “Basta o aparecimento de qualquer sintoma, como tontura, para as pessoas relacionarem esse estado com pressão baixa. Porém, em mais de 90% dos casos o problema não existe”, afirma o médico Paulo Olzon, chefe da disciplina de clínica médica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Segundo o especialista, também se trata de uma lenda o fato de achar que em regiões quentes, como praias, a pressão tende a baixar.
Da próxima vez que imaginar que sua pressão está caindo, portanto, lembre-se de que, na verdade, pode ser apenas o seu organismo fazendo um esforço para se adaptar ao ar úmido e à pressão atmosférica do local.
Por trás do mal-estar
Outra situação que pode desencadear a sensação de uma breve queda de pressão é quando a posição do corpo é mudada repentinamente. É que esse movimento altera subitamente a circulação do sangue. “Quando se está deitado e se levanta muito rápido, por exemplo, o corpo reduz a quantidade de sangue enviada ao coração e ao cérebro. Então o organismo tenta equilibrar esse fluxo de sangue contraindo e dilatando os vasos”, explica o médico.
A prática intensa de exercício físico e a produção excessiva de suor também fazem com que a quantidade de sangue diminua, provocada pela desidratação, e cause o mal-estar. Mas em tal situação, de acordo com o profissional da Unifesp, o problema pode ser controlado com a simples ingestão de água.
As mulheres são as que mais reclamam dessa sensação desagradável. O médico Paulo Olzon acredita que se trata mais de um sintoma emocional do que propriamente físico. “A ansiedade excessiva, por exemplo, faz com que a pessoa respire rápida e profundamente, baixando os níveis de gás carbônico no sangue”, explica o médico. “Quando isso ocorrer, minha sugestão é que se procure respirar dentro de um saquinho plástico para recuperar o gás carbônico perdido”, ensina. Vale lembrar ainda que outras medidas, como tomar água ou colocar o queixo próximo ao pescoço são somente estratégias para acalmar o indivíduo – não têm efeito terapêutico.
Qual a relação com o desmaio?
Apesar de a hipotensão (o nome oficial da pressão baixa) com freqüência causar desmaios, alguns sintomas comuns no dia-a-dia – como tontura, escurecimento da visão e fraqueza, nem sempre têm relação com a queda de pressão. E na maioria das vezes esses sinais não colocam em risco a vida das pessoas, segundo o médico Paulo Olzon.
“Alterações neurológicas e cardíacas graves, além das psiquiátricas, podem se manifestar inicialmente por meio de desmaios”, alerta o médico Marcello Scattolini, de São Paulo. Ou seja, distúrbios como alguns tipos de derrame e até mesmo uma parada cardía ca podem causar a perda súbita da consciência. “Por isso, sempre que houver uma associação do desmaio com outros sintomas, o médico deve ser procurado”, avisa o clínico.
Um último e importante aviso: indivíduos que têm episódios constantes de pressão baixa não estão imunes de sofrer de hipertensão (pressão alta) no futuro. Portanto, cuidado com a história de recorrer ao sal para ajudar a elevar a pressão.
Fonte: http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?592
Fonte: http://www2.uol.com.br/vyaestelar/pressao_baixa.htm
Fonte: http://esclerosemultipla.wordpress.com/2006/12/03/o-mito-da-pressao-baixa/
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